기본 콘텐츠로 건너뛰기

장기여행 전 예방접종에 관한 정리


그 이야기는 차근차근 정리하도록 하고, 세계일주준비 중 질병에 의한 차질을 방지하기 위한 예방접종에 대해 정리 하고자 한다.

이번에 내가 받은 예방접종은 아래와 같다.
1. A형간염(요즘(200907) 한국에 이게 유행이라고 한다.)
2. B형간염
3. 파상풍 (1~3 합쳐서 12만원정도)
4. 장티푸스 (약2만원)
5. 황열병 (1만7천원) - 일반병원은 없고 검역소에서 맞아야 함.

1~4는 일반적인 여행에서 맞아야 하는 것으로 알고 있는데, 사실 나는 별 맞고 싶은 생각은 없었으나, 맞고 나니 몸에 큰 무리도 없고 어려운 일이 아니라 맞기를 권하고 싶은 생각이 든다.
또한 1~4는 사백신이라 하루에 모두 맞아도 상관이 없고, 의학적으로 사백신과 생백신(생균)은 같이 맞아도 상관이 없다고 한다.
5. 황열은 생균이며, 가능하면 전후 일주일간의 타 예방접종은 권하지 않는 듯 한 분위기 이다.

간염예방접종은 A형간염은 두번 맞아야 하며 그 간격이 6개월정도라서 여행 출발 6개월 전 정도에는 맞을 생각을 해야 하는,, 미리 챙겨야 하는 일이다.
B형간염은 세번 맞아야 하며 1차와 2차는 1개월, 2차와 3차는 5개월의 시차가 필요하다.

즉, 간염은 한국에서도 예방접종이 필요한 일이므로,, 혹시 작년 건강검진에 간염백신검사의 결과가 음성이라면 평소에 맞아두도록 하자.

나는 간염 예방접종은 A형 2차는 외국에서 맞거나(우리나라가 제일 싸다고 보면 된다.) 귀국해서 맞을 생각이고, B형 2차는 중국에서 맞아야 할 것으로 생각된다. 3차는 유럽에 즈음해서 맞을 수 있을 것으로 보인다.
의사선생님 말씀하기를 1차만 맞아도 70%의 효과가 있다는 논문이 있다고 하니, 늦었다면 1차라도 맞는 것도 나쁘지는 않을 듯.

파상풍은 인터넷에서도 기본으로 맞아주는 주사라고 하고 의사선생님도 추천하기에 맞았다.

장티푸스는 의사선생님 왈, 위 1~4는 자기 아들같으면 다 예방접종 하고 가도록 한다길래 맞았다.

황열병은 사실 내 여행코스에서는 해당되지 않지만,, 내년 남아공월드컵도 있고, 남미는 추후 3~4년 안에는 반드시 가 보아야 할 곳으로 생각하고 있기 때문에 여행중 심경 변화에 의한 여행지 변경을 고려하여 미리 맞았다. 유효기간은 10년이다.
위에 썼듯이 검역소에서 맞아야 하며 우리나라 검역소는 아래와 같다.

예방접종기관
국립의료원 ☎ (02) 2262-4833 (예약후)
국립인천공항검역소 ☎ (032) 740-2703
국립인천검역소 ☎ (032) 883-7501
국립여수검역소 ☎ (061) 665-2367
국립울산검역소 ☎ (052) 261-7006
국립부산검역소 ☎ (051) 463-3501
국립군산검역소 ☎ (063) 445-4239
국립목포검역소 ☎ (061) 224-0941
국립통영검역소 ☎ (055) 645-3579
국립동해검역소 ☎ (033) 535-6022
국립김해검역소 ☎ (051) 973-6525
국립마산검역소 ☎ (055) 222-0390
국립포항검역소 ☎ (054) 246-8545
국립제주검역소 ☎ (064) 758-3859

댓글

이 블로그의 인기 게시물

북한말, 북한단어, 남북한 언어비교 940개

매체를 통해 종종 만나게 되는 북한말에서, 남한에 비해 '순우리말'을 잘 사용하고 있다고 느꼈고, 언젠가 한반도가 함께 한다면 어떤 단어들은 북한말을 쓰는게 좋겠다고 생각한 적이 있다. 통일부, '북한정보포털'에서 배포한 '남북한 언어비교' 자료가 있다는 걸 알게 되었고, 좋은자료라 생각하여 메모한다. 북한 언어 남한 언어 1 11메터벌차기 페널티 킥 2 가까운값 근사값 3 가까운바다 근해 4 가까운바다고기배 근해 어선 5 가닿다 도착하다 6 가두배추 양배추 7 가락지빵 도넛 8 가루젖 분유 9 가리킴대명사 지시 대명사 10 가마치 누룽지 11 가무이야기 뮤지컬 12 가슴띠 브래지어 13 가슴헤염 평영 14 가시아버지 장인 15 가시어머니 장모 16 가운데중간방어수 센터 하프백 17 가위주먹 가위바위보 18 가을붙임 가을뿌림 19 갈구리눈 갈고리눈 20 갈이땅 경작지 21 갈이종이 사포 22 갑작바람 돌풍 23 갑작변이 돌연변이 24 갑작부자 벼락부자 25 갑작부자 졸부 26 강보리밥 깡보리밥 27 강보리밥 꽁보리밥 28 같기식 등식 29 같기표 같음표 30 같기표 등호 31 객부 숙박계 32 갤판 팔레트 33 거꾸로서기 물구나무서기 34 거꿀셈법 역산 35 거님길 산책로 36 거드치다 걷어붙이다 37 거르기종이 거름종이 38 거부기 거북 39 거의없다 틀림없다 40 건늠길 건널목 41 건병 꾀병 42 걷기경기 경보 43 걸고들다 시비걸다 44 걸구 걸귀 45 걸그물 자망 46 걸음어김 워킹 47 검밝기 명암 48 게사니 거위 49 겨울나이 월동 50 격검 검도 51 격검 펜싱 52 경험교환회 사례 발표회 53 계단승강기 에스컬레이터 54 고리운동, 륜 링 55 고모아버지 고모부 56 고모어머니 고모 57 고뿌 컵 58 고성기 확성기 59 고음기호 높은음자리표 60 곧추치기 스트레이트 61 공격어

악보바다 vs 악보가게(뮤직스코어)

보통은 인터넷에서 악보를 찾겠지만, 어느정도 이상의 퀄리티를 원하다면 유료악보 사이트를 찾게 됩니다. 대표적으로 ' 악보바다 '와 ' 악보가게 '가 있는데, 어디가 더 좋을까? 개인적인 경험을 메모하며 도움이 되길 바랍니다. ■ 악보바다 악보 제일 위에 몇년 어떤 앨범 수록곡 이라고 표현되어 있음. 템포 나와있음. 4마디 마다 곡 시작후 몇번째 마디인지 써있음. 악보가게에 비해 보유한 악보, 종류가 많은 것 같다. 악보바다 ■ 악보가게 (뮤직스코어) 몇 년 작, 어떤 앨범 수록인지 안써있음. 템포 안 나와있음. 몇번째 마디인지 안써있음. 뭔가 좁아서 복잡하다. 대신 3장 넘어갈거를 2장으로 마무리하는 경향 있는 듯. 악보바다에 비해 저렴한 측면이 있다. (3단 악보의 경우 300원씩 싼듯). 악보가게(뮤직스코어) 악보바다 vs 악보가게(뮤직스코어) No 내용 악보바다 악보가게 비고 1 발표 년도 수록앨범 정보 있음 없음 2 템포 몇번째 마디 표기 있음 없음 3 보유곡 비교적 많은 듯 대중가요기준 딱히 부족함 없음 4 악보퀄리티 좋은편 깔끔, 퀄리티 좋다는 의견 5 가격 1단악보(기본멜로디) 500원 비슷하나 3단 이상 악보에서 조금(300원) 더 저렴함 6 '템포'와 '몇번째 마디 표기'는 음악 시퀀서 프로그램(DAW)으로 카피할 때 있으면 더 편합니다. 개인적 경험 악보바다가 익숙해서 그런지. 코드가 눈에 더 잘 들어 온다. "DEAR MOON" 같은 곡에서 악보바다 : G7 aug  라고 된 부분이 악보가게 : G7 -13 (G7 에다가 플랫적용한 13음(플랫미)을 추가하여라) 이라고 표기 되어 있다. 피아노로 쳐보면 "악보가게" 코드가 좀 눈에 안들어오는 경향이 있던데, 사실 G7 aug  VS   G7 -13 이 경우 에

iOS12 아이폰, 아이패드 대기중 배터리 절약 방법

100% 완충된 아이패드 프로(iPad Pro 12.9 (iOS11~iOS12, 2018년))를 3일 정도 전혀 사용하지 않았는데, 배터리가 방전되는 현상 을 반복적으로 겪었다. 아이패드를 포멧하는 것 과 같은"모든설정 재설정"도 해보고 "공장초기화"도 해 보았으나, 같은 증상이 반복되어 배터리 절약에 대해 애플 기술지원 문의 등 다양한 경로로 확인한 결과를 요약함. 아이폰, 아이패드 배터리 절약방법은 여기에 다 써있었다! 이메일 가져오기 'Siri야' 백그라운드 앱 새로 고침 자동 다운로드 iCloud 사진 보관함 아이폰 배터리 절약 "배터리 절약"에 대해 꽤 긴 시간동안 관찰하면서 알게 된 사실들은 이미 여기에 다 적혀 있었다. 이것들이 얼마나 쓸데없는 배터리를 어느정도나 소모하고 있는지 체감하지 못했을 뿐. 다만 3일 동안 한번도 켜보지 않은 아이패드가 방전되어 있는 걸 반복적으로 경험하니 절실해 졌고, 간단한 해법이 여기에 다 있었다. 가장 간단한 건 배터리가 100%든 20%든 그냥, "저전력 모드"를 사용하는 것이다. "저전력 모드"라는 단어가 주는 뉘앙스에 비해 사실상의 사용에 큰 불편함이 없다. '저전력 모드' 간편 실행 및 해제 다만 "일부시각효과"의 저하를 원하지 않거나, "저전력모드"기능이 없는 아이패드라면, 위의 "저전력모드" 옵션들을 수동으로 꺼 주면 된다. 배터리 절약, 각각의 수동 설정 1. 'Siri야' 설정 → Siri 및 검색  →  잠겨있는동안 Siri허용, 'Siri야' 듣기 이거 두 개만 끄면 대기중 배터리 손실의 70%는 아낄 수 있는 것으로 보인다. 이 글을 쓰게 된 핵심 이유이다. 3일동안 아이패드를 켜지도 않았는데 방전되었던 건 바로 이

맨체스터 유나이티드 시즌권 가격이 얼마?

장자제 시내에 있는 유스호스텔에 하루 묵고 짐싸서 맡길 것은 맡기고 , 장자제 공원지역으로 2 일간의 투어에 들어간다 . 기차에서 못 든 잠을 여기 숙소에서 어제 낮잠으로 떼우고 , 15 일에 계림으로 가는 기차도 예매하고 , 저녁도 먹고 , 맥주도 한잔 하고 , 룸메이트들과 이야기도 나누었다 . 여기 룸은 침대가 4 개 있는데 독일인하나 , 영국인하나 , 미국인하나이다 . 영국인이 나의 박지성 유니폼을 보고 박지성 이 가장 좋아하는 사커플레이어냐고 해서 그렇다고 했다 . 그리고 시즌권이 얼마냐고 물어보니 … 아버지가 구입하셔서 정확히 얼마인지는 모르겠지만 2000 파운드 정도일 것이라고 그랬다 . 한화 454 만원 .. 후후후 … 길거리엔 온통 sale!! chip price!! , Discount!! 투성이인데 … 이건 crazy price!!!! How crazy it is!!! 레이블 : 돈버는방법

컴퓨터(윈도우PC, 맥) 화면 동영상 녹화 방법과 프로그램

윈도우PC와 맥의 컴퓨터 화면 동영상 녹화 방법과 프로그램 1. Windows PC 화면 영상 캡처 반디캠 vs 곰캠 vs 오캠  세가지 프로그램이 대표적이고, 아래의 영상에 설명이 잘 되어 있네요. 영상 확인한 결과,  반디캠 : 마우스 클릭효과음 기능이 좋지만, 영상 반디캠 워터마크 표시 발생 곰캠 : 그리기 효과가 강력, 워터마크 표시(2018년 10월 기준) 없다 오캠 : 무료라서 광고가 많은 편 이렇게 요약할 수 있겠고, 저는 곰캠을 선택하였습니다. 위 영상의 장단점 비교표 2. '곰캠' 화면 영상 녹화시 검정화면 녹화 되는 현상 발생 저는 2010년쯤 나온 삼성노트북(그래픽카드 지포스 310M)을 쓰고 있는데, 영상 녹화시 검정색(까만 영상) 화면으로만 녹화되는 문제가 있어, 곰랩(GOMLAB) 에 1:1 문의하기 가 있어 문의결과 아래와 같은 답변을 받았습니다. 안녕하세요. 곰TV 고객센터입니다. 아래 링크를 통해 2. DirectX 속성 변경에 안내된 내용을 확인하시고 설정 후 이용 해보시길 바랍니다. [링크] https://www.gomlab.com/faq/view.gom?id=154&product=GOMCAM&page=1 문제 해결이 되지 않을 시 다시 한번 문의 부탁드립니다. 감사합니다. 링크로 접속하여 적용했더니 문제해결! 곰캡 인터페이스나 기능 여러면에서 만족합니다. 프로그램이 실행되는데 시간은 조금 소요되는 편이고, 맥에 비하면 무거운 프로그램이지만.. 3. 근데 '곰캠'은 왜이렇게 무겁냐 기본적으로 프로그램(앱)을 만드는데 중요한 것 중 하나가 똑같은 기능을 얼마나 가볍게 엑세스할 수 있게 설계하느냐, 라고 생각하는데 '곰(GOM)'시리즈 친구들은 다들 무거운 것 같습니다. 왠만한 그래픽